LPNutrición
"Alimenta tu mejor versión".
Sobre nosotros
En un mundo cada vez más preocupado por la salud y bienestar, en LPNutrición te ayudaremos a transformar tu relación con la comida. Ofrecemos recursos y asesoramiento personalizado para enseñarte a comer de manera saludable sin sacrificar el placer de disfrutar cada bocado. Ya sea que busques mejorar tu bienestar general o alcanzar objetivos deportivos específicos, estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino.
Descubre cómo puedes lograr tus metas nutricionales con consejos prácticos, recetas deliciosas y planes adaptados a tu estilo de vida y necesidades individuales.
Servicios
Evaluación nutricional y planificación de dieta personalizada.
Revisaremos tu estado nutricional previo y planificaremos una dieta personalizada para lograr una alimentación equilibrada y saludable que se adapte a tus necesidades. ¡Te sentirás mejor que nunca !
Seguimiento y control de progreso nutricional.
Es importante realizar un seguimiento y control de progreso nutricional para garantizar una alimentación adecuada y comprobar el progreso y logro de los objetivos.
Adaptación de la dieta.
Cada persona es diferente, y en LPNutrición nos adaptamos a ti. Las necesidades nutricionales varian en función del peso, edad, sexo, actividad física y composición corporal entre otros factores. Por ello, es importante adaptar nuestra dieta en función de nuestro estilo de vida y necesidades específicas.
Asesoramiento en la selección de suplementos deportivos adecuados.
Los deportistas tienen sus necesidaddes aumentadas y muchas veces los alimentos no son suficientes para garantizar su salud deportiva y su máximo rendimiento. Por ello, estamos encantados de poder ayudarte a alcanzar tu máximo pontencial con nuestro asesoramiento de suplementación.
Creación de menús semanales equilibrados y adaptados a objetivos específicos.
Crearemos menús semanales equilibrados y adaptados a tus objetivos específicos y gustos personales. Te podemos ofrecer menús cerrados, dietas por intercambios o simplemente un asesoramiento nutricional.
Análisis de composición corporal.
El análisis de composición corporal es una herramienta útil para evaluar la salud y el estado físico de una persona. Mediante diferentes técnicas e permite medir el porcentaje de masa muscular y masa grasa entre otros tejidos.
Recomendaciones de alimentación.
"Es importante seguir las recomendaciones de alimentación para mantener una dieta equilibrada y saludable, que nos brinde los nutrientes necesarios para nuestro bienestar físico y mental.
Educación nutricional y promoción de hábitos alimentarios saludables.
Si hay algo que no queremos. es que dependas toda tu vida de un profesional, que sigas la misma dieta durante siglos o que al acabar el proceso pierdas todos los resultados obtenidos. Por ello, creemos que una educación nutricional y promoción de hábitos alimentarios saludables son fundamentales para garantizar una buena alimentación y una vida saludable en todas las etapas de la vida.
Nuestros horarios
LUNES
8:00 - 14:00
MARTES
8:00 - 14:00
MIÉRCOLES
8:00 - 14:00
JUEVES
8:00 - 14:00
VIERNES
8:00 - 14:00
SÁBADO
10:00 - 14:00
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Lista de Precios
Primera consulta
Es la sesión inicial, donde el dietista realiza una evaluación del estado nutricional del cliente, sus hábitos alimenticios, historial médico y objetivos. Suele durar entre 45 minutos y 1 hora. tu estado actual, hablaremos de tus objetivos y como conseguirlos.
40 €
Consulta de seguimiento
Son las sesiones posteriores a la primera consulta, destinadas a revisar el progreso del paciente, hacer ajustes al plan alimentario, resolver dudas, soporte de recetas, tips de compras, dar a poyo y motivación. Duración aproximada de 30 a 45 minutos.
30 €
Plan de alimentación personalizado
Incluye primera cunsulta o revisón y menús personalizados para un mes.
80 €
Análisis de composición corporal
Medimos la composición corporal mediante un estudio antropométrico (peso, diámetros, longitudes, plicometría).
30 €
Plan mensual de nutrición y suplementación deportiva
Si quieres llevar tu rendimiento al máximo nivel, nosotros te ayudamos a conseguirlo, con nuestros menús adaptados a tus características, tipo de deporte y objetivos, y tambien te brindaremos asesoracmiento de suplementación. Es muy importante para un deportista alimentarse de forma correcta, de manera que pueda maximizar su rendimiento y garantizar una correcta nutrición durante entrenamientos y competiciones.
100 €
Plan de nutrición deportiva completo
Incluye el plan de nutrición y suplementación deportiva y el análisis antropométrico.
120 €
Contacto
¡Hola! En LPNutricion estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y rendimiento deportivo. Puedes contactarnos a través de nuestra página web www.lpnutricion.com o a través de nuestras redes sociales, donde compartimos tips y consejos de nutrición y entrenamiento.